Rețetele mele

Un stil de viață sănătos este sinonim cu o alimentație echilibrată.
Am adunat aici rețete vegetariene, vegane și raw vegane în așa fel încât să îți ofer inspirație pentru orice moment al zilei.
La îndemâna oricui este și smoothie-ul, fiind de asemenea o alegere sănătoasă pentru o gustare rapidă.

Spirulina Bowl

Easy 15

Budincă de Chia cu Cacao Nibs

Easy 30

Budincă de Chia cu Înghețată de Fructe

Easy 25

Curry Hummus cu Legume

Easy 20

Porridge

Easy 5 minute

Cremă de Dovleac cu Smântână de Cocos

Easy 50 minute

Tocăniță de Mei

Easy

Carrots Cake

Easy

Falafel cu Sfeclă

Medium

Bine de știut

Atunci când gătim, cele mai importante sunt ingredientele și proveniența lor.
Aici veți găsi informații utile despre proprietățile alimentelor pe care le folosesc în retețele mele.

Placeholder

Ce mâncăm și cum ne hidratăm pentru a ne păstra energia la cote maxime la birou

17.10.2019
Vara ne bucurăm de soare, vacanțe multe și zile lungi și frumoase. Ne v (...)
Citește >
Placeholder

Plastic Free World

21.08.2019
Vara este perioada picnicurilor, petrecerilor și a ieșirilor în aer libe (...)
Citește >
Placeholder

Tips pentru reamenajarea bucătăriei. Big help de la Beko.

01.05.2019
  După mega amenajarea bucătăriei industriale de la Unison, a ve (...)
Citește >