Intr-o duminica geroasa merge tare bine o salata usoara cu multe vitamine.
Acum iti pot spune si un secret, daca iti doresti brate mai puternice ai nevoie de o razatoare si cateva legume.
Pana am ras toate legumele am facut febra musculara la triceps, dar am avut noroc ca am avut si ajutoare.