Smoothie cu gutui

Smoothie cu gutui
Publicat pe 01.02.2015 de către Tania
Easy 5 minute 2 porții

Avem multe motive sa mancam gutui,  conţin cantităţi importante de glucide, vitaminele A, B, C, calciu, potasiu, fosfor, magneziu si fier. Ele intaresc sistemul imunitar si il ajuta sa lupte impotriva virozelor respiratorii si sunt in topul fructelor anti-imbatranire.

print Created using Figma

Ingrediente

  • 1/2 gutuie
  • 1 mar mare
  • 1 para
  • 1/2 cana de baby spanac
  • 1 lingurita de Maca
  • 1/2 pahar de apa

Instrucțiuni

  1. Se pun toate ingredietele in blender si se paseaza.
Vegane >
Raw vegane >
Smoothies >