Vafe sărate fără gluten
Publicat pe 01.12.2019
de către Tania
Easy
40
6
Instrucțiuni
- Se pun semințele de in la hidratat în 6 linguri de apă pentru 5 minute.
- Într-un blender mare adaugăm laptele vegetal, semintele de in hidratate, făina de ovăz, bicarbonatul, oțetul, sarea și uleiul topit.
- Mixăm bine toată compoziția.
- Ungem aparatul de făcut vafe cu un pic de ulei de cocos, punem cu ajutorul unei linguri mari aluatul și coacem bine.
- După ce vafele sunt gata punem pe ele tofu afumat mărunțit, avocado felii, roșii cherry, cateva frunze de ruccola și un pic de ulei de măsline.